Назван список продуктов, предупреждающих развитие артрита

Ученые рекомендуют употреблять фрукты, овощи, пищевые волокна, а также пробиотики, пишут в Lenta.ru. Ученые советуют пациентам отказаться от алкоголя и курения и переходить на средиземноморскую и другие диеты, богатые растительной пищей. Кроме того, полезным может быть периодическое недельное голодание, а также употребление сушеных слив, черники, граната, цельного зерна, имбиря и куркумы. Это продукты снижают уровень метаболитов, провоцирующих воспаление суставов. Ревматоидный артрит — хроническое аутоиммунное заболевание, ведущее при отсутствии лечения к неизбежной инвалидности. Оно вызывает боль, отек и скованность в суставах, серьезно влияя на качество жизни. Ранее в «ФедералПресс» писали: в Зауралье прививку против гриппа в этом сезоне вовремя и оперативно получил 41,1 % населения региона. Это наивысший показатель доли привитых граждан для профилактики опасного заболевания за последние годы.