Ещё

Врач-азербайджанец из США: обучение в Штатах — это реальность 

Фото: Sputnik Азербайджан
БАКУ, 5 ноя — Sputnik, Ирада Джалил. Молодой врач Гасан Иманлы, получив возможность учиться в одном из престижных медицинских вузов США, решил поделиться своим опытом и помочь молодым азербайджанцам. Свой последний приезд в Азербайджан он почти полностью посвятил работе по привлечению выпускников-медиков для продолжения образования за рубежом, в том числе в США.
Иманлы при поддержке Государственной программы по получению образования за рубежом учился в Стамбульском университете на медицинском факультете Джаррахпаша, после чего продолжил образование в США. Последние два года он проводит исследования в области электрофизиологических исследований сердца в качестве аспиранта University of Maryland Medical Center в США. Помимо исследовательской работы, он также проходит практику в таких крупных клиниках, как MD Anderson Cancer Center, University of Texas Health Science Center, University of Maryland, MedStar Franklin Square Hospital.
В интервью Sputnik Азербайджан кардиолог рассказал, как может помочь уехать желающим учиться в США, а также о том, как избежать опасности сердечно-сосудистых заболеваний.
— Расскажите подробнее о целях своего нынешнего приезда на родину.
— Основная цель связана с тем, чтобы показать азербайджанским выпускникам-медикам пути продолжения образования за границей. Любой, кто пожелает, может найти меня в соцсети Linkedin и написать о себе.
Наши студенты в основном едут в Турцию. Но продолжить образование можно и в США. Правда, я поехал в США из Турции, но процедуры в любом случае те же самые, и экзамены тоже. Сейчас в Америке живет один мой друг по имени Рауф Джавадов, он учится в резидентуре. В клинике, где он работает, также работает наша соотечественница Наргиз Муганлинская.
Все выпускники медицинских вузов, которые хотят продолжить образование в США, могут связаться со мной. Я не говорю, что обязательно устрою их в резидентуру. Просто могу показать им дорогу… Мне в свое время помогла программа министерства образования «Образование за рубежом».
— Поговорим немного о болезнях в области, в которой вы специализируетесь. Расскажите о главных причинах сердечно-сосудистых заболеваний.
— Основными рисками для инфаркта считаются недостаток физической активности, метаболический синдром, а как следствие — лишний вес, а затем сахарный диабет, повышенное артериальное давление, индекс массы тела выше 25. Если вы хотите, чтобы ваше сердце оставалось здоровым, надо пять раз в день по полчаса заниматься физкультурой и ходить пешком.
— Говорят, что у мужчин сердечно-сосудистые заболевания встречаются чаще, чем у женщин. С чем это связано?
— Это действительно так и связано с наличием у женщин гормона эстрогена. Этот гормон имеет способность беречь кровеносные сосуды. Если сравнивать мужчин и женщин до 45 лет, то риск смертельных случаев от болезней сердца у первых больше. В возрасте 45-50 лет у женщин начинается климактерический период и после 50 риски болезней сердца у них также значительно возрастают. В возрасте 60 лет эти риски и у мужчин, и у женщин практически одинаковые.
— Кардиологические болезни в последнее время помолодели, болеют даже дети…
— Причина прежде всего в фаст-фудах и жирной пище. Тут надо отметить, что помолодел и сахарный диабет. Проблема потребления среди молодого поколения сладкой, жирной пищи с высоким процентом углеводов растет не только в Азербайджане, но и во всем мире, в том числе в США.
Вообще, жизнь в последнее время стала сидячей. Еще век назад такого не было, люди работали в поле, женщины носили воду с родников, поэтому люди и жили дольше.
Еще одна причина сердечной недостаточности — это стресс. Но тут надо помнить, что занятия спортом также избавляют от стресса.
Если хотите сохранить свое сердце здоровым, сократите потребление сахара в своем ежедневном рационе, ешьте больше фруктов и овощей. В день следует потреблять не больше 2500 калорий (для тех, кто хочет похудеть — 1500 калорий), воздержаться от вредных привычек, заниматься спортом.
Также надо стараться, чтобы индекс массы тела (ИМТ) не превышал 25. Вычислить его просто — для этого вес делится на квадрат роста. Например, ваш рост 160 сантиметров, вес — 60 килограммов, значит ИМТ = 60: 1,60x1,60.
Комментарии
Читайте также
Новости партнеров
Новости партнеров
Больше видео