Минздрав выяснил, как часто и какие виды алкоголя можно употреблять с низким риском для здоровья

Эксперты установили стандартную для нескольких видов алкогольных напитков дозу, содержание этилового спирта в которой не превышает 10 грамм, передают «Известия». Для классификации доз напитков с учетом рисков для здоровья использовались рекомендации Всемирной организации здравоохранения. Было установлено, что мужчина может позволить себе 1,5 литра пива крепостью 4,5 градусов три раза в неделю или одну бутылку крепленого вина в неделю. Употребление двух рюмок водки в день также не угрожают здоровью, считают эксперты. Женщине, чтобы оставаться в зоне низкого риска для здоровья, можно выпивать за день два бокала сухого вина крепостью 13 градусов. Альтернативные варианты – бокал шампанского объемом 150 миллилитров или рюмка водки в день. Подчеркивается, что превышение дозировки поднимет и уровень риска для здоровья.