Войти в почту

Ученые: выполнение физических упражнений улучшает работу мозга

Регулярные занятия спортом также защищают от болезней Альцгеймера и Паркинсона.Специалисты Центра нейронной науки в Нью-Йоркском университете провели серию исследований и выяснили, что регулярное выполнение физических упражнений улучшает работу мозга, сообщает телеканал "МИР 24". Специалисты отмечают, что после занятий спортом у у людей улучшается реакция, повышается настроение и снижается уровень стресса. Также наступает активизация работы нескольких участков мозга. Кроме того, как утверждают американские исследователи, систематические занятия спортом позволяют избежать когнитивных нарушений при старении организма.

Ученые: выполнение физических упражнений улучшает работу мозга
© Вечерняя Москва