Новости
Коронавирус
Болезни и лекарства
Наука
Народная медицина
ЗОЖ

Учёные назвали факторы продолжительности жизни

Учёные из Швеции назвали четыре главных фактора влияющих на увеличение продолжительности человеческой жизни. Об этом сообщает Journal of Internal Medicine.
Определены факторы продолжительности жизни
Фото: depositphotos.comdepositphotos.com
В исследовании приняли участие более 33 тысяч мужчин и 30 тысяч женщин в возрасте от 45 до 83 лет.
Согласно результатам, продлить жизнь поможет отказ от курения, регулярная физическая активность, умеренное употребление спиртных напитков, а также здоровое питание.
Ранее сообщалось, что резкий отказ от использования интернета может вызывать чувство беспокойства, увеличивать сердечный ритм и давление.
Ваши друзья интересуются, как прожить дольше? Расскажите им об этом, нажмите кнопки соцсетей ниже: