Врачи назвали полезные свойства изюма

Исследователи рекомендуют употреблять данный продукт в процессе подготовки к собеседованиям, экзаменам или при беременности.Медики сообщили, что углеводы, которые содержит в себе изюм, положительно сказываются на работе нервной системы. По мнению исследователей, данный сухофрукт имеет целый ряд плюсов для здоровья человека. В рамках изучения специалисты установили, что изюм, а точнее углеводы, которые он содержит, позволяют нейронам мозга функционировать более стабильно и слажено. Также ученые отмечают, что сухофрукт может помогать в борьбе с депрессией. Высокое содержание углевода заставляет организм работать в усиленном режиме, ввиду чего мозг получает должное количество кислорода. В том числе изюм способен оказывать воздействие на мышление человека и работу памяти, информирует издание VistaNews.ru.