Сигнал бедствия

Современный человек живет в условиях, которые трудно назвать здоровыми. Желудочнокишечный тракт реагирует на любые негативные факторы одним из первых. Как правило, люди игнорируют первичные симптомы воспаления желудочно-кишечного тракта. И только когда появляется постоянная боль, начинают искать народные средства. Но они помогают лишь временно. Если же не изменить образ жизни, боль и нарушение функций возвращаются и даже усиливаются. Всего этого можно избежать, если обратиться к специалисту при первых симптомах дискомфорта в пищеварительном тракте. Гастроэнтеролог назначит необходимые исследования, чтобы выяснить, на каком «этаже» желудочно-кишечного тракта произошел сбой. Вероятнее всего, он предложит как медикаментозное лечение, так и диету, которую подберет индивидуально для вас. Однако всех этих неприятностей можно избежать, если позаботиться о своем здоровье заранее. Очень важно, чтобы в рационе были продукты со значительным содержанием клетчатки. Сократите потребление жареных продуктов. Включайте в рацион кисломолочные продукты, нежирное мясо, пейте достаточно жидкости. ПРЯМАЯ РЕЧЬ Дмитрий Бордин, доктор медицинских наук, гастроэнтеролог: - Пища — источник энергии и строительного материала для организма. В желудочно-кишечном тракте происходит ее первичная обработка, переваривание и утилизация остатков. Желудок устроен очень сложно, и нарушение в любом его звене способно серьезно повлиять на процессы пищеварения и навредить здоровью. Именно от правильности и эффективности процессов пищеварения зависит снабжение других органов и систем необходимыми веществами, по этому болезни желудочно-кишечного тракта могут вылиться в самые различные проблемы. К здоровью пищеварительного тракта нужно относиться со всей серьезностью. И если возникли какие-то проблемы — немедленно обращаться к врачу.