Углеводы помогают организму восстановиться после интенсивной тренировки

Продолжительные интенсивные физические упражнения являются сложной задачей для иммунной системы. Данные свидетельствуют, что сразу после тренировки наше тело более склонно заболеваниям....

Главное сейчас