Вечный двигатель. Как жить не болея? Прикладная кинезиология вид альтернативной медицины - отвечает на вопрос положительно

О методах лечения, используемых врачами-кинезиологами, «Вечерке» рассказала доктор медицинских наук, профессор, завкафедрой прикладной кинезиологии Российской академии медико-социальной реабилитации Людмила Васильева.—Так что же такое прикладная кинезиология? —Эта область медицины изучает механизм движения и причины его нарушения. Когда у пациента возникает, к примеру, нарушение в почках (воспалительный процесс, камнеобразование), он чувствует боль в определенных мышцах. Когда человек волнуется, у него появляется дрожь в руках. Процессы различные, но итог один — мышечная реакция. Все функциональные системы организма напрямую связаны с мышцами, и любое нарушение работы организма изменяет силу мышечного сокращения. Тестирование мышц, которые связаны с легкими, печенью, почками, эндокринной и сердечно-сосудистой системой, — практически безошибочный метод диагностики. —Мы привыкли обращать внимание на внутренние органы, а мышцы — это считалось неважным. —Сотрудник гениального русского физиолога Павлова Михаил Могендович раздражал слизистую оболочку животных и записывал, что происходит со скелетными мышцами. Оказалось, чем больше раздражение от внутренних органов, тем выше тонус скелетных мышц. Уже тогда стало понятно, что мышцы — это не просто органы движения, а нечто большее. —Неврологи тоже проверяют рефлексы при осмотре… —Да, но они проверяют рефлексы в покое, что не всегда эффективно, ведь большинство болевых ощущений возникает при нагрузке. Кинезиолог же приводит мышцу в напряженное состояние и анализирует рефлекторный ответ. Это называется мануальным мышечным тестированием. В норме в ответ на растяжение мышцы сила ее сокращения должна увеличиться. Если этого не происходит, значит, в работе организма произошел сбой. Так, переходя от мышцы к мышце, кинезиолог находит «слабое звено». Сниженный рефлекс мышцы на растяжение свидетельствует о поломке механизмов саморегуляции тех органов, с которыми она рефлекторно связана. Это не позволяет мышце быстро и вовремя включаться в выполнение движения. Тогда за выпавшую из движения мышцу начинают работать ее «соседки» — ближние и дальние. Перегружаясь, мышцы укорачиваются, ограничивая движения в суставах. А поскольку в процесс компенсации могут включаться разные мышцы, то у пациента ощущение боли мигрирует из одного участка тела к другому, в зависимости от того, где расположены укороченные мышцы. Снижается кровообращение, изменяется работа легких, печени, почек, кровеносных сосудов. —А как кинезиологи лечат? —Врачи-кинезиологи используют как обычные лекарства, так и травы, гомеопатию, иглорефлексотерапию, мануальную терапию. Основное отличие прикладной кинезиологии от других дисциплин — мы используем нейромоторное переобучение двигательного стереотипа (то есть организм заново обучают правильным движениям). Если причина найдена правильно и лечение подобрано корректно, то рефлекс на растяжение тестируемой мышцы на глазах восстанавливается и уменьшается интенсивность болей. Но для полного исцеления нужно пройти полный курс лечения. Он длится не менее 21 дня. ПРЯМАЯ РЕЧЬ Владимир Арьков, д.м.н., врач ЛФК и спортивной медицины: Стандартные реабилитационные программы работают лишь в 65% случаев. «Добрать» остальные 35% помогает прикладная кинезиология. От задач по снятию боли, отека, разработки объема движения кинезиологи-реабилитологи переходят к переобучению, улучшению моторного контроля, коррекции стереотипа движения и профилактике повреждений. За прикладной кинезиологией — будущее. СЛОВАРЬ Кинезиология — наука о развитии умственных способностей и физического здоровья через двигательные упражнения. Слово «кинезиология» происходит от греческого слова «кинезис», обозначающего движение, и «логос» — наука, то есть наука о движениях. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ ДОМА "ПЕРЕКРЕСТНЫЕ ШАГИ" С помощью этого простого, но эффективного упражнения активизируются зоны обоих полушарий мозга. Выполнять упражнение можно сидя на стуле или стоя. Локтем левой руки потянитесь к поднимающемуся навстречу колену правой ноги, слегка коснитесь его. Локтем правой руки потянитесь к поднимающемуся колену левой ноги, слегка коснись его. Выполнять упражнение следует в достаточно медленном темпе 4–8 раз. При этом вы должны чувствовать, как работают мышцы живота. "ЛЕНИВЫЕ ВОСЬМЕРКИ" Это упражнение снимает усталость глаз, боль в спине и напряжение в мышцах шеи. Вытяните руку перед собой, чуть согнув в локте. Сожмите пальцы в кулак, большой палец выпрямите на уровне переносицы. Этой рукой начинайте движение по форме перевернутой восьмерки (знак бесконечности). Следите за движением пальца глазами, голову не поворачивайте. Большой палец медленно движется от центра вверх, далее против часовой стрелки вниз и возвращается в центр. Выполняйте упражнение не менее трех раз каждой рукой. "СЛОН" Упражнение рекомендуется выполнять людям с нарушением внимания и ослаблением памяти. Поставьте ноги на ширине плеч, расслабьте колени. Прижмите левое ухо к левому плечу. Вытяните левую руку. Глаза смотрят на пальцы вытянутой руки. Рукой рисуйте восьмерку, начиная от центра, идя вверх по часовой стрелке. Глазами следите за движением пальцев. Старайтесь «рисовать телом»: слегка присядьте и корпусом задавайте движение руке. Выполняйте упражнение 3–5 раз каждой рукой в медленном темпе.