Психологи рассказали, как пейзажи влияют на психику

Исследователи из Университета Раша сообщили, что их эксперименты доказали пользу созерцания пейзажей для человеческой психики. Как говорится в статье психологов, тот факт, что природа благоприятно действует на людей, всегда был известен, однако последние эксперименты показали, что созерцание природы дает даже больше, чем предполагалось, сообщается в Science Translational Medicine. Психологи отмечают вред, который наносит урбанизация человеческой психике, отмечая, что людям важно находить время для того, чтобы выезжать за город, поскольку это позволяет снять определенное нервное напряжение и хорошо влияет на психическое здоровье. Ученые говорят о том, что любое воздействие природной эстетики помогает человеку расслабиться, действует успокаивающе. Созерцание пейзажей даже помогает бороться с депрессией и рядом других нервных и психических расстройств.