Названы 5 мифов о гигиене полости рта

Эксперты-стоматологи из США разоблачили 5 наиболее популярных мифов, связанных с гигиеной полости рта. Информация об этом, безусловно, поможет людям, которые хотели бы подольше сохранять свои зубы здоровыми. Миф 1. Профессиональная чистка зубов не требуется Во время профессиональной чистки зубов, проводимой в стоматологической клинике, зубной врач удалит налет и камни с зубов и десен, что обеспечит их здоровье. Профессиональная чистка предотвращает неприятный запах изо рта и кровоточивость десен. При ее проведении необходимо использовать профессиональный ультразвуковой скалер. Опасность для зубов представляет лишь чрезмерно частая профессиональная чистка зубов. Mиф 2. Отверстия в зубах появляются только за счет воздействия сахара Те самые дырочки в зубах, которые требуют установки пломб, могут вызываться жирной и клейкой пищей. Когда вы поглощаете углеводы, то присутствующие в полости рта бактерии производят кислоту, которая и влияет на появление этих отверстий. Высокое содержание сахара во фруктах, овощах, рисе и хлебе также представляет опасность в плане появление отверстий. Миф 3. Отбеливание зубов повреждает зубную эмаль Применяемые в стоматологических клиниках процедуры отбеливания удаляют пятна с поверхности зубов для их осветления и возвращения естественного оттенка. Это довольно простая и безопасная процедура, при которой не используются никакие отбеливающие вещества и химикаты. Миф 4. Чистка кровоточивых десен вредна Процесс чистки необходим не только зубам, но и деснам, а также языку. Чистка позволяет избавлять все эти области полости рта от налёта бактерий, вызывающего воспаления и болезни десен. Не следует слишком сильно давить на зубную щетку, особенно если у вас чувствительные десны, и никогда не используйте зубную щетку с жестким покрытием при кровоточивости десен. Миф 5. Жевательная резинка без сахара после приема пищи может заменить чистку зубов По степени эффективности и пользы ничто не может заменить правильно проводимую чистку зубов. Если у вас нет возможности воспользоваться зубной щеткой, то постарайтесь жевать не содержащую сахара жвачку не более 10 минут. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)