Занятия спортом могут защитить от 13 видов рака

Активный образ жизни и регулярные спортивные занятия, по результатам исследований, снижают вероятность заболевания сразу несколькими видами рака на 20%. Пассивный образ жизни может спровоцировать развитие сразу 13 видов онкологический заболеваний, к такому выводу пришли ученые из ведущих американских и европейских исследовательских центров, передает издание JAMA Internal Medicine. Из 26 открытых видов рака на развитие 13 может повлиять образ жизни, а именно, физическая активность человека. Такие данные аналитики получили, проанализировав показатели здоровья 144 млн. человек. Так, риск развития семи видов рака на 20% ниже у тех, кто ведет более подвижный образ жизни. Также зависимы от физических нагрузок и еще шесть других видов, но в чуть меньшей степени. Речь идет в том числе и о риске рака толстой кишки, молочной железы, рака эндометрия. Сильнее всего от активности зависят денокарцином пищевода, рак печени и желудка, рак почки и миелоидная лейкемия. Меньшее снижение происходило при миеломе и раке головы и шеи, прямой кишки и мочевого пузыря. «Кроме того, наши результаты подтверждают, что эти связи широко распространены на различные группы населения, в том числе людей, которые имеют избыточный вес или страдают ожирением, и тех, кто продолжает курить», - заявил один из исследователей Стивен Мур.