Час физической активности в день уменьшает риск ранней смерти

Замена всего лишь одного часа сидения некоторой физической активностью, такой как ходьба, уменьшает вероятность ранней смерти от 12% до 14%, показало новое исследование австралийских ученых Универс...

Главное сейчас