Любовь к интернету серьезно подрывает иммунитет человека

Частое пользование интернетом может вызывать снижения иммунной защиты, как выяснили английские и итальянские ученые. Группа английских и итальянских ученых из университетов Суонси и Милана пришла к выводу о том, что интернет-зависимость снижает эффективность работы иммунной системы человека. Проводящие много времени в интернете люди, в частности, на 30% больше болеют гриппом и простудой. Это связано с тем, что они чаще придерживаются нездоровой диеты и малоподвижного образа жизни, а также имеют низкое качество сна. Кроме того, любовь к интернету часто граничит с одиночеством, а чем реже мы видимся с людьми и обмениваемся с ними бактериями, те слабее наш иммунитет. Наконец, необходимость хотя бы время от времени отключаться от всемирной паутины приводит к росту стресса, что становится еще одним ударом по иммунной системе. Другие подробности об исследованиях ученых вы можете прочесть в разделе Наука.