Жирная еда спасает от шизофрении

Если молоко помогает сбросить вес, то продукты, содержащие важные жиры, оберегают от проблем с психикой. К такому выводу пришли ученые в Германии по результатам проведенного исследования. Германский журнал Apotheken Umschau опубликовал материал о новом исследовании, авторы которого доказывают, что омега-3 ненасыщенные жирные кислоты не только оптимально дополняют наш рацион и полезны для сердечно-сосудистой системы, но и оказываются способны защитить от психических заболеваний. Исследование началось с того, что все участники-добровольцы разделились на две группы. 40 человек из первой группы на протяжении трех месяцев принимали омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, участники второй группы (куда вошел 41 человек) были полностью «освобождены» от употребления омеги-3. В результате в первой группе два человека пострадали от психических заболеваний – таких, как психозы и шизофрения. Во второй группе число таковых достигло одиннадцати человек. Немецкие специалисты считают связь между неупотреблением жирных ненасыщенных кислот и риском психических отклонений доказанным. Напомним, что ненасыщенные жирные кислоты в большом количестве содержатся в жирной рыбе, различных видах масел. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)