Постная диета способствует здоровью и долголетию

Новое исследование предлагает точку зрения, что низкокалорийная диета, имитирующая пост, всего за 5 дней месяц за 3 месяца, способствует долголетию и уменьшает количество факторов риска для развития рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Соавтор исследования Вальтер Лонго Д., из Института молекулярной онкологии в Италии и Университета Южной Калифорнии, говорит, что такой метод продления жизни можно реально рекомендовать пациентам.