Нервная работа доводит до ожирения

Ученые Университетского колледжа в Лондоне выяснили еще одно неприятное последствие нервной работы. Оказалось, что такой стресс повышает риск ожирения. Внезапный стресс на работе приводит к тому, что человек перестает питаться нормально, начиная "заедать" проблемы. При этом если стрессовые условия предполагались изначально, риск ожирения не повышается. Возможно, потому, что человек получает удовольствие от такой работы, а значит, им не нужно нарушать режим питания или прибегать к вредным привычкам, чтобы улучшить настроение. К таким выводам исследователи пришли, проанализировав более 60 тысяч человек. Оказалось, что у тех, кто начал внезапно испытывать стресс на рабочем месте, риск ожирения вырастал сразу на 20%. Все потому, что людям в этом случае часто приходится задерживаться на работе, питаться неправильно, обходясь без обеда и прибегать к так называемой "комфортной еде" ради удовольствия и дополнительной энергии, а также мало двигаться, пишет Daily Mail.