Выспаться и вспомнить все

Опубликованные на днях результаты исследования ученых Мичиганского университета позволяют понять, почему так происходит. Но сначала несколько слов о физиологии. У всех без исключения живых существ чередуются фазы медленного и быстрого сна. Во время первой становятся реже дыхание и сердцебиение, расслабляются мышцы. Во вторую же фазу сна частота дыхательных движений и сердечных сокращений учащается, заметны быстрые движения глаз. Именно тогда мы видим сновидения.