Ученые выяснили, почему пожилые рано просыпаются, а подростки спят до обеда

Учёные из Университета Суррея выяснили, как работает модель регуляции сна. Как говорится в материале, опубликованном в Biological Timing and Sleep, модель состоит из двух процессов: накоплении потребности во сне в течение бодрствования и работе 24-часовых ритмов.