Свыше 60% страдающих бессонницей людей имеют повышенный уровень невротизма

В общей сложности в анализе участвовало около 600 человек. Все добровольцы прошли психологические тесты, направленные на оценку личностных качеств. Это позволило установить, что приблизительно 62% людей, страдающих бессонницей, демонстрировали повышенный уровень невротизма. В группе здоровых людей процент невротиков оказался на 30% ниже.

Специалисты предположили, что это может быть важным фактором, способствующим развитию бессонницы. Люди с высокой степенью невротизма склонны к негативному мышлению, они часто зацикливаются на неприятных мыслях, что и приводит к расстройствам сна.

В процессе исследования, результаты которого опубликованы в Journal of Sleep Research, также было установлено, что недостаточная открытость к принятию нового опыта также связана с повышенным риском возникновения проблем со сном.

В России создали метод диагностики сердечной недостаточности по метаболомному профилю.

Британцы предлагают одежду шить из навоза.