JAMA: нарушения сна и недосыпание не затрагивают одинаковые области мозга

Ученые из Юлихского исследовательского центра (Германия) установили, что недосыпание и длительные нарушения сна по-разному влияют на организм. Хронические расстройства сна меняют работу областей, отвечающих за эмоции и память, в то время как кратковременное лишение ночного отдыха влияет на регуляцию температуры и восприятие боли. Результаты исследования опубликованы в журнале Psychiatry.

Главное сейчас