Подсчет калорий: почему учёные считают это вредным занятием

Похудение и сбалансированное питание — два понятия, которые неизменно связаны с подсчетом калорий. Считается, то такая практика надежно защищает от лишнего веса. Однако, согласно исследованию специалистов Йоркского университета (Великобритания), это наоборот может привести к нежелательным последствиям, включая расстройство поведения.