Найдена связь между риском развития депрессии и употреблением апельсинов

Употребление одного апельсина в день может снизить риск развития депрессии на 20%, заявили ученые из Гарвардской медицинской школы. Исследование показало, что цитрусовые стимулируют рост Faecalibacterium prausnitzii кишечных бактерий, влияющих на выработку нейромедиаторов серотонина и дофамина. Эти молекулы настроение.