По словам авторов исследования, объективное измерение количества шагов, пройденных за день, может стать путем, способным предотвратить развитие депрессии и снижение симптомов депрессии. Особенно актуально это для пожилых и людей с ограниченной повседневной активностью – для них ежедневная ходьба с определенным количеством шагов может стать доступным форматом физической