Эксперт Степанов рассказал о необычном эффекте жевательной резинки

Он отметил, что 15–20 минут ритмичного жевания снижают уровень гормонов стресса – кортизола и адреналина, активируя парасимпатическую нервную систему, отвечающую за расслабление и организма.