Чтение книг вместо просмотра телевизора связано со снижением риска деменции

Наступает время года, когда большинство из нас может позволить себе отдохнуть и повеселиться. Однако ваш выбор — потянуться ли за пультом от телевизора или любимой книгой — может повлиять на здоровье мозга в долгосрочной перспективе, говорят исследователи из Университета Южной Австралии. Считается, что не менее 45 % случаев деменции можно предотвратить за счет изменения жизни.