Учёные выяснили, что питание по графику помогает избавиться от усталости. Подробности исследования

Учёные из Китая обнаружили связь между интервальным питанием и усталостью. Сотрудники Юго-Западного госпиталя Армейского медицинского университета в Китае заявили, что всё больше горожан жалуются на переутомление. По мнению специалистов, решить эту проблему можно, если питаться каждый день в одно и то же время. Соответствующее исследование опубликовал научный журнал Bulletin.

Главное сейчас