Учёные нашли новую опасность работы ночью. Это риск серьёзного заболевания

Они проанализировали различные данные больше 270 000 человек из базы UK Biobank. В итоге ещё раз получили наглядное подтверждение того, насколько важную роль для организма человека, в том числе и мозга, играют циркадные ритмы. Результаты исследования появились в медицинском издании Journal of Clinical Neuroscience.

Немецкие специалисты сделали вывод, что бессонные ночи увеличивают вероятность эпилепсии на 29%.

Один из авторов исследования профессор Вилль Хейтенг напомнил о важности для здоровья циркадных ритмов.

«Наш мозг функционирует в строгом циркадном ритме, и гипоталамус, регулирующий биологические часы, играет ключевую роль в поддержании нормального режима сна и бодрствования», — сказал он.

Если же его режим постоянно сбивается, серьёзно растёт электрическая активность нейронов. Это повышает риск эпилепсии.

Но есть ещё серьёзные факторы: риск развития этого недуга также увеличивают дневная сонливость, недостаток сна и хроническая бессонница.

Не только кариес и аллергия. Чем опасен сладкий подарок для детей и чего в нём стоит избегать

Туалетная ёлочка. 5 новогодних украшений, которые грязнее унитаза в несколько раз

Почему дарить подарки не только приятно, но и полезно? Мнение психолога

В чём главная опасность бессонницы и как с ней справиться

Самое страшное последствие бессонных ночей

Ранее в этом году американские учёные выяснили, что ночью происходит почти 19% самоубийств и 36% убийств. В работе они учитывали 78 647 случаев первого и 50 526 — второго. Подробнее вы можете узнать здесь.