Учёные из Университета Суррея провели исследование, в ходе которого сместили время сна участников на пять часов, чтобы изучить влияние этого изменения на циркадные ритмы и метаболизм. Оказалось, что даже незначительные нарушения биологических часов могут вызвать изменения в метаболизме, однако эти он быстро восстанавливается. Об открытии сообщает портал Conversation.