Большинству людей нужно принимать 400–600 МЕ (международных единиц) витамина D в день. Однако пожилые люди, беременные женщины, лица с преддиабетом и подростки нуждаются в большем количестве. К таким выводам пришла экспертная группа, созданная Эндокринологическим обществом и возглавляемая преподавателями Медицинской школы Университета Тафтса. Рекомендации опубликованы на сайте Tufts (TUni).