Этот 6-секундный ритуал благотворно влияет на отношения в браке

Никакой магии, только химия: 6 секунд поцелуя заставят вас чувствовать себя лучше и позволят насладиться близостью с партнером, считают ученые. К такому выводу пришли Джон и Джулия Готтман, семейные психологи, пишет NY Post. Изучив более 3000 пар за последние 30 лет, они обнаружили, что шести секунд намеренной близости достаточно, чтобы вызвать выброс окситоцина. По мнению специалистов, этот гормон «успокаивает» центр страха в мозге и тем самым укрепляет доверие в отношениях.

Психологи предлагают создать из «упражнения» привычный для обоих ритуал. Выделить время в течение дня, когда без поцелуя не обойтись — например, утром перед тем, как уйти на работу, или непосредственно перед сном. Главное, наслаждаться процессом и не превращать его в малоприятную обязанность. Если интимные моменты с партнером совсем не кажутся вам вдохновляющими — возможно, пора обратиться за профессиональной консультацией к специалисту.

7 признаков эмоциональной измены: проверьте себя