Кризис среднего возраста — период в жизни человека, когда он сталкивается с внутренним конфликтом и начинает остро задумываться о смысле своего существования, а также о том, что уже достигнуто и ещё предстоит сделать. Обычно с кризисом среднего возраста сталкиваются люди в возрасте 30–50 лет. В этот период человек может испытывать чувство неудовлетворённости своей жизнью, отношениями.