Исследование: эта 8-недельная диета снижает биологический возраст на 7,5 месяца

Учёные из Национального института старения продемонстрировали, что следование определённой диете всего в течение двух месяцев оказывает значимое влияние на наш биологический возраст, который является одним из ключевых маркеров здоровья. Исследование опубликовано в журнале Medicine.