Поздний отход ко сну мешает забеременеть. Во сколько тогда лучше ложиться?

Многие женщины мечтают забеременеть, но не могут по разным причинам. Причин порой действительно так много, что разобраться во всех нюансах сложно: влияют и гормоны, и половая жизнь, и питание, и стресс и ещё куча других факторов. Оказалось, что сон — тоже показатель.

Главное сейчас