Ежедневные десятиминутные тренировки снижают в организме уровень опасного воспаления, провоцирующего сердечно-сосудистые заболевания, рак, сахарный диабет и нейродегенеративные расстройства. Об этом изданию Healthnews рассказала исследователь Жаклин А. Вернарелли из Католического университета Святого (Италия).