Пять привычек укрепляют психическое здоровье

Профессор психологии из австралийского университета Маккуори, Ник Титов, считает, что распорядок дня, стратегическое планирование, здоровый образ жизни, регулярное общение и позитивное мышление могут укрепить здоровье.