Аэробные тренировки эффективно борются с воспалениями при ожирении

Датские ученые назвали еще одну причину включить в свой распорядок дня больше физической активности. Выяснилось, что аэробные упражнения значительно снижают уровень воспалений в организме и предотвращают развитие заболеваний.