Специалисты: Экстремальные тренировки увеличивают риск аритмии

<p>В новом исследовании, проведенном Уильямом Корнуэллом, спортивным кардиологом из медицинского кампуса Аншутц Колорадского университета, было выявлено, что <strong>интенсивные кардиотренировки</strong> могут нести в себе скрытые <strong>опасности</strong> для здоровья сердца, особенно у молодежи. Открытие указывает на возможность возникновения &laquo;синдрома спортивного сердца&raquo;, увеличивающего риск аритмии и инсульта из-за экстремальных нагрузок на сердце во время динамичных видов спорта, таких как бег или футбол, <a href="https://csn-tv.ru/posts/id263248-kardiologi-preduprezhdajut-o-riskah-chrezmernyh-kardionagruzok" target="_blank" rel="noopener">пишет</a> Центральная Служба Новостей.</p> <p>Доктор Корнуэлл объясняет, что излишняя страсть к тренировкам может вызвать <strong>изменения в структуре</strong> и функции сердца, ведущие к утолщению его стенок и, как следствие, к аритмии, обычно связанной с возрастными <strong>заболеваниями</strong> сердца. По его словам, важно поддерживать баланс в уровне физической активности, чтобы предотвратить эти риски, особенно в юношеском возрасте.</p> <p>Исследование также разделяет упражнения на <strong>динамические и статические</strong>, с особым акцентом на выбор активностей, которые оптимизируют здоровье сердца без его перенапряжения. Результаты исследования подчеркивают важность <strong>осознанного подхода</strong> к тренировкам, способствующего как поддержанию физической формы, так и защите сердца от негативных последствий чрезмерных нагрузок.</p>