Эксперты назвали пользу отказа от курения

Ученые из Университета Торонто обнаружили, что отказ от курения способствует значительному увеличению продолжительности жизни уже через несколько лет.

Исследование, проведенное в течение 15 лет с участием 1,5 миллиона взрослых в США, Великобритании, Канаде и Норвегии, показало, что курильщики, бросившие курить до 40 лет, могут рассчитывать на то, что проживут почти так же долго, как те, кто никогда не курил. Даже те, кто не курил менее трех лет, увеличили продолжительность жизни до шести лет после отказа от курения.

Отказ от курения также снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака и респираторных заболеваний.

Понравилась новость? Добавьте в избранное Дзен Новости, присоединяйтесь к нашим сообществам Вконтакте и Одноклассники и нашему Telegram-каналу.