В исследовании, опубликованном в журнале JAMA Network Open, ученые из Института медицинских исследований Гарвана обнаружили, что простой тест на ходьбу может быть мощным предиктором риска переломов у пожилых людей.
Исследование, в котором были проанализированы данные почти 267 000 взрослых в возрасте 45 лет и старше, показало, что люди, которые сообщали о трудностях при ходьбе на один километр, значительно чаще сталкивались с переломами в течение последующих пяти лет. У женщин этот риск увеличивался на 60%, а у мужчин — более чем на 100%.
«Эта простая оценка может помочь выявить гораздо больше людей из группы риска, которым может помочь скрининг плотности костной ткани или профилактическое лечение», — говорит ведущий автор исследования, профессор Жаклин Сентер.
Исследователи считают, что способность ходить является сильным показателем прочности костей, поскольку слабые кости затрудняют комфортную и эффективную ходьбу.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.