Тренировки в неправильное время суток могут ускорить разрушение суставов

Тренировки в одно и то же время суток приносят наибольшую пользу здоровью костей и суставов, выяснили ученые из Манчестерского университета. Исследование опубликовано в журнале Nature

Главное сейчас