Цифровой детокс: как отложить телефон и начать жить

Большинство из нас начинает утро с проверки телефона, да и заканчивает его так же. Однако у такого отношения к этому гаджету есть множество минусов, как бы удобен он и был. Как отложить смартфон в сторону и начать жить, читайте в материале.