Ученые сообщили простой способ продлить жизнь на 20 лет

«Во время исследования специалисты отталкивались от данных теломер добровольцев. Теломеры – это основные биомаркеры старения организма», – говорится в исследовании, опубликованном в журнале Science Daily. Ученые выяснили, что быстрая ходьба способна замедлить процессы старения. Гражданам рекомендовали ежедневные прогулки в бодром темпе. Это поможет в 60 лет выглядеть и чувствовать себя на 40. Ранее «ФедералПресс» сообщал, что американские ученые нашли простой способ продлить жизнь. Для этого они рекомендовали употреблять яйца. Фото: unsplash.com