Бегом от стресса: назван вид спорта, который может заменить антидепрессанты

Учёные из Университета Врие в Амстердаме обнаружили, что бег так же эффективен для улучшения психического здоровья, как и антидепрессанты. Кроме того, он даёт дополнительные преимущества.