Ходьба по лестнице может снизить риск болезней сердца на 20%, выяснили ученые

Ученые из Тулейнского университета выяснили, что подъем на более чем 50 лестничных ступеней в день может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний на 20%. Исследование опубликовано в Atherosclerosis.

Главное сейчас