Ученые рассказали, что может отсрочить старение мозга

Специалисты провели исследование на протяжении года с участием 152 испытуемых в возрасте 81 года, из которых ни у кого не было рассеянного внимания или расстройств памяти.

В начале эксперимента добровольцы ответили на ряд вопросов, касающихся их интеллектуальной активности в течение года. А затем весь следующий год ученые сканировали их мозг с помощью специального метода томографии.

Проанализировав данные эксперты пришли к выводу, что избирательная проницаемость белого вещества головного мозга гораздо выше у интеллектуально активных людей.

Руководитель исследования и сотрудник Технологического института Чикаго Константинос Арфанакис, отметил, что старение мозга можно отстрочить. Игра в покер, шахматы чтение книг, походы в библиотеку, театр помогут в этом.