Что такое думскроллинг и как он убивает ваше здоровье

Думскроллинг – это феномен, характеризующийся чрезмерным потреблением негативных новостей в интернете. Его также называют "болезненным погружением в новостную ленту, где преобладают плохие вести".

Фото: unsplash

В современном мире от думскроллинга страдает множество людей. Не так давно ученые выяснили, что эта привычка оказывает крайне негативное влияние как на психическое, так и на физическое здоровье. Подробнее об этом – в материале "Рамблера".

Эксперты из Техасского технологического университета провели исследование с участием 1,1 тысячи человек. У 16,5% из них обнаружили признаки чрезмерно проблемного потребления новостей, еще у 27,3% умеренно проблемного. У остальных проблем со здоровьем из-за поглощения новостной ленты не возникало.

Ведущий автор исследования Брайан Маклафлин отметил, что, проводя слишком много времени за чтением негативных новостей, человек психологически погружается в них и начинает видеть мир в темных тонах. Более того, мир кажется ему опасным: