Ученые установили связь между частым дневным сном и инсультом

Регулярный дневной сон связан с более высоким риском развития гипертонии и возникновением инсульта, к такому выводу пришли исследователи Американской кардиологической ассоциации. Работа ученых была опубликована в журнале Hypertension.

Фото: Газета.Ru

Исследователи изучили анонимные данные о 360 000 британцев в возрасте от 40 до 69 лет, которые регулярно предоставляли образцы крови, мочи и слюны, а также подробную информацию о своем образе жизни. В группу пациентов не входили люди, перенесшие инсульт или страдающие от гипертонии до начала исследования. Участники были разделены на группы в зависимости от частоты дневного сна: «никогда/редко», «иногда» или «обычно».

В ходе анализа полученных данных ученые установили, что по сравнению с людьми, которые никогда не спят днем, у пациентов, которые привыкли к сиесте, на 12% выше вероятность развития высокого кровяного давления и на 24% выше вероятность инсульта.