Как поза для сна связана с болезнями Паркинсона и Альцгеймера

Всем известно, насколько важен здоровый сон для организма. В это время человек восстанавливает силы и восполняет утраченную днем энергию. Однако, оказывается, поза, в которой cпит человек может быть связана с вероятностью развития нейродегенеративного заболевания. Подробнее об этом читайте в материале "Рамблера".

Фото: PXhere

Согласно исследованию, опубликованному в журнале BioMed Central, поза во время сна может повлиять на вероятность развития болезни Паркинсона, Альцгеймера или боковой амиотрофический склероз (БАС), часто упоминаемый как "болезнь ".

Причина такой связи связана с процессом, известным как глимфатический клиренс — система устранения "отходов" из мозга. Глимфатическая система, как правило, не реагирует, когда мы бодрствуем, и вместо этого активируется, когда мы спим.