Назван неожиданный способ защититься от простуды

Врач-терапевт Красногорской больницы министерства здравоохранения Московской области Анастасия Якимова назвала неожиданный способ поднять защиту от вирусных инфекций – холодный душ.

«Холод стимулирует симпатическую нервную систему и активирует выброс катехоламинов, что субъективно воспринимается как повышение бодрости и работоспособности. Отмечается и влияние на иммунную систему: регулярное закаливание может повышать неспецифическую устойчивость организма к простудным инфекциям за счет адаптационных механизмов», – заявила она РИА Новости.

Врач предупредила, что к холодному душу нужно привыкать постепенно, кроме того, он должен быть кратковременным.

Ранее «СП» сообщала о том, что Геннадий Онищенко обвинил антиваксеров в опасности новых пандемий.